Kink human bar リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 10月 24, 2017 軽量bmx バーのkink humanに変更780g位でしたので100g位軽量化ついでにPrimo のオイルスリックヘッドセットに交換Bmxはヘッドセットの交換が楽でいいですリアタイヤを2.1にしたらマニュアルがいきなり出来なくなってしまった。とりあえず空気圧落として様子みます リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ
WattmanでRX570 オーバークロック 12月 27, 2017 2個のリグで採掘してます。 こっちはethOSでRX570を6枚 1枚20M h/sくらい こっちはwindows10でオーバークロックしたRX570を4枚 1枚 22M h/sくらい オーバークロックは最初afterburnerを使ってましたが 今はメモリのタイミングを変更し Wattmanを使いオーバークロックしました。 忘備録 1、GPU-Zで素のBIOSをバックアップ 2、PolarisBiosEditorでメモリタイミング書き換え 3、ATIATIFlashで書き換えたBIOSをGPUに入れる 4、atikmgag-パッチャー-1.4.6でAMDドライバーを認識させる 5.WattmanでGPUクロック1120MHzに メモリクロックを2000MHzに変更 wattmanの設定が左 アフターバーナーの設定は真ん中で違うのが面白い 実際18M h/sくらいだったのが22M h/sくらいになったので4M h/s上がりました。 GPUクロック下げたので消費電力は減っていると思います。 続きを読む
変形性膝関節症 12月 13, 2017 膝裏のガングリオンが小さくなってきたので、バニーホップしまくっていたら、 なんか両ひざが痛くなってきました。 整形外科へ行ってレントゲンを撮ってもらいました。 関節の一部が尖って擦れているとのことで、 変形性膝関節症という診断でした。 日に日に痛さが増し、階段の昇り降り時に特に鈍い痛さが突き刺さります。 ロキソプロフェンという塗り薬が効かなければ、ヒアルロン酸注射らしいです。 半年はBMX や ダンス出来なそう 続きを読む
目黒のスポーツジム 7月 05, 2017 最近までbmxの練習がてら、ジムまでbmxで通っていたけど、 あまりに暑いので今日は車で。 駐車場は結構な確率で空いています。 昼の12:00-13:30まで筋トレ。 チンニングとディッピング10セットずつ。 腹筋15セット。 太もも10セット。 平日の昼は駐車場もジムも空いてるので、かなりトレーニングに集中。 ジムの利用券は自動販売機で買うので、領収書を受付で書いてもらったら、 美津濃株式会社の文字。 どうやらスポーツ用品メーカーのあの mizunoの正式名称のよう。 てっきり水野だと、、 帰り道の信号待ちで後ろの車におかま掘られたけど、対して傷もついてなかったので、 許してあげました。 続きを読む